Manfaat Daun Bawang bagi Kesehatan
1. Sebagai Antibiotik
Manfaat daun bawang yang pertama adalah
sebagai antibiotik yang sangat berguna untuk membunuh bakteri penyakit
dengan sifat anti-bakterinya, sehingga melindungi tubuh dari infeksi.
2. Mengatasi Anemia
Daun bawang ternyata mampu mengatasi anemia karena mempunyai banyak kandungan zat besi. Daun bawang juga mengandung protein
ferroportin yang berfungsi untuk membawa zat besi yang disimpan dari
dalam sel ke luar sel. Peningkatan kadar zat besi dalam tubuh membantu
meningkatkan jumlah darah dalam tubuh manusia.
3. Baik Untuk Jantung
Daun bawang begitu baik jika dikonsumsi untuk menjaga kesehatan jantung
karena daun bawang mempunyai kandungan polisulfida yang melindungi
jantung dari penyakit. Sayuran ini juga mempunyai kandungan mineral,
mangan yang mempertahankan kadar kolesterol baik (HDL) dalam tubuh manusia.
4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Tahukah anda bahwa manfaat daun bawang
dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh? Daun bawang juga mempunyai
kandungan allicin, senyawa belerang yang dapat meningkatkan sistem
kekebalan pada tubuh manusia.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar